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你吃什么和补充什么对大众来说一直是一种很好的补品。当喝骨头汤补充钙时,许多家庭会为容易缺钙的老人和儿童购买骨头汤。营养部主任李群说,喝骨头汤对补钙没有什么影响。

你吃什么和补充什么对大众来说一直是一种很好的补品。当喝骨头汤补充钙时,许多家庭会为容易缺钙的老人和儿童购买骨头汤。营养部主任李群说,喝骨头汤对补钙没有什么影响。骨头汤不仅含有微量的钙,而且对人体吸收效果差。骨头汤含有大量脂肪,长期服用容易引起高脂血症、高尿酸血症和肥胖症。   喝太多骨头汤会导致钙流失

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