苹果能助孕吗

什么食物有助提高受孕率

叶酸:建议在怀孕前三个月以及怀孕后三个月补充叶酸,我怀孕时吃的就是每片400微克的叶酸片。缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。食物中谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等叶酸的含量丰富。蛋白质:牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。维生素E:胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和叶绿蔬菜含丰富维生素E。锌:海鲜、蛋、肉类、全谷类,坚果类,多吃些苹果。(从朋友博客上看到的,希望对你有帮助)粗茶淡饭。以先人们吃的很清淡,一生就是好几胎。现在饮食丰富多了只要两人没病怀孕很易。别把一切事都与吃联系一起。

准确的说也没什么科学的方法,想想以前的人们每天粗茶淡饭的,一生中生7~8胎的都很常见,那么受孕的都不知道有多少次拉。所以别把什么都跟吃联系

什么食物有助提高受孕率

叶酸:建议在怀孕前三个月以及怀孕后三个月补充叶酸,我怀孕时吃的就是每片400微克的叶酸片。缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。食物中谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等叶酸的含量丰富。蛋白质:牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。维生素E:胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和叶绿蔬菜含丰富维生素E。锌:海鲜、蛋、肉类、全谷类,坚果类,多吃些苹果。(从朋友博客上看到的,希望对你有帮助)粗茶淡饭。以先人们吃的很清淡,一生就是好几胎。现在饮食丰富多了只要两人没病怀孕很易。别把一切事都与吃联系一起。

准确的说也没什么科学的方法,想想以前的人们每天粗茶淡饭的,一生中生7~8胎的都很常见,那么受孕的都不知道有多少次拉。所以别把什么都跟吃联系

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